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欣赏——发现美的影子
发布时间:2012/12/16  阅读次数:286  字体大小: 【】 【】【

       欣赏——发现美的影子

       文/乐善耀(上海教育科学研究院)
       美国心理学家丝雷说:“称赞对鼓励人类灵魂而言,就像阳光一样。没有它,我们就无法成长开花。”一个家庭的成长,需要家人相互之间的欣赏和称赞;丈夫(妻子)的成长,需要妻子(丈夫)的欣赏和称赞;孩子的成长与发展同样如此。
       欣赏是什么?
       家庭成员之间如果能学会真心实意发现对方的长处,赏心悦目地赞美对方的优点,并且真诚地向对方学习,人与人之间,丈夫与妻子之间,父母与孩子之间,公婆与媳妇之间的关系就会更加和谐,更加亲密。相互欣赏,实质上是一个发现美、学习美的过程,也是获得快乐的过程。如果你真诚地欣赏、赞美对方,对方会在宽松和谐的氛围中,敞开心扉向你倾吐心声。所以学会欣赏对方,也是一个学会沟通、学会友好相处、相互交往的过程。
       欣赏他人
       当前,不少家庭存在着“一只眼睛开,一只眼睛闭”的现象。很多人在恋爱阶段,只睁着一只欣赏对方优点的眼睛,却闭着另一只发现对方缺点的眼睛;当走进婚姻殿堂以后,欣赏的一只眼睛从此关闭了,睁开了一只“挑剔对方缺点、毛病的眼睛”。于是家庭战争的硝烟不断,以至双双分手,各奔东西。可见,对别人老是批评和挑剔是导致双方关系恶化的罪魁祸首。所以,每个人都要学会:对优点欣赏,对缺点宽容。学会欣赏对方,哪怕一个微不足道的进步和成功,都要善于发现,时时洒播“欣赏”的阳光,哪怕是一个手势,一个微笑。欣赏他人,其本质是接纳他人。欣赏是建立在宽容的基础上的,没有宽容,便没有欣赏,更没有接纳。所谓欣赏他人,也就是以开放的心胸,让他人尽情地表现自己。只有学会欣赏他人,才能与人共生,与人共处。
       欣赏自己
       欣赏自己,其本质就是接纳自己,不管自己长相如何,身材怎样,天生我才必有用。接纳自己意味着用一种积极的、美好的、欣赏的态度面对生命的呈现。我们的身体,不管是高大魁梧的,还是矮小瘦弱的;不管是五官端正的,还是丑陋的;是皮肤细白的还是黝黑的;是肌体健康的,还是残疾的……如果你能欣赏自己,你的身体就是你最仁慈最智慧的老师。其实,在每一个人的身上都蕴藏着一种潜在的美,不管是谁,这种美,只有在你相信自己、欣赏自己,周围的人也都欣赏你、赞美你的时候,才会真正展现出来。事情就是这样奇妙,如果一个人自以为美丽,他真的就会变美;如果他心里总是嘀咕自己是个丑八怪,他果真就会变成目瞪口呆、一脸傻相的人。
       欣赏自然
       欣赏自然的前提是热爱自然,学会与自然和谐共处。我们的生存与发展,离不开大自然的馈赠。保护自然,保护生态,是每个地球居民的责任。我们学习欣赏自然的过程,实际上就是接受大自然万事万物的过程,也是适应自然环境,成为环境主人的过程,更是享受生活,享受人生的成长的过程。

       法国雕塑大师罗丹说:“美是到处都存在的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。”只有发现美,才能欣赏美。广袤的宇宙,迷人的星空,灿烂的阳光,妩媚的月亮,高山峻岭,大海小溪,森林草原,一年四季,春夏秋冬……有的壮美,有的优美,只有热爱生活的人,才会有一双发现美的眼睛,才会去欣赏美。有了美的情操,才会像太阳那样去驱赶心中的冷漠和忧伤。谁拥有了这种情感,谁就拥有了太阳,谁就能成为大自然最亲近的朋友。

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