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呼吸是演唱的第一步,它是发声的基础。不管歌曲难度有多大,只要一开口,都必须经历吸气与呼气的过程。因此要想获得良好的歌唱状态,必须要学会正确的歌唱呼吸。
吸气时需要注意:
(1)吸气时两肋张开,横隔膜向外扩张,小腹略回收,将气息吸入丹田。
(2)吸气时要做到胸部自然扩张。
(3)要用鼻子和嘴巴同时吸气。
(4)要注意掩饰吸气的痕迹,要轻声的或无声的吸气。
练习方法:
(1)可采用深呼吸的方法进行训练。
(2)可采用“闻花”的动作进行训练。
练习提示:吸气时不要抬肩,要求全身放松,吸气缓慢、均匀。
呼气时需要注意:
(1)呼气时两肋保持吸气状态,不要松懈,气息要自然地沉入丹田。
(2)呼气时要平稳的、有控制的呼出,避免气息瞬间泄出。
(3)呼气要松弛,不可僵硬,要用匀称的力量将其自然的呼出。
练习方法:
(1)可结合深呼吸,将气息松弛的呼出。
(2)可采用叹气的方法,将气息自然的“叹”入丹田。
练习提示:要求全身放松,呼气时不要附加太大力量,要让气息自然的呼出。
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