班主任提醒：孩子不自律是本能，你教会孩子自律是本事

前段时间，许多人被一个8岁的小男孩迪迪圈粉了。

迪迪是一名小学生，每天坚持六点半起床洗漱，然后大声晨读十多分钟，目前已经坚持了400天了。

一开始，迪迪也坚持不下来，但是妈妈每天提醒他、监督他，慢慢便养成了习惯。妈妈说，以前迪迪也特别喜欢看电视，自己就拿着书看，给他做榜样。

后来在家庭氛围的影响下，迪迪慢慢就爱上了看书，一年级以后家里电视就没开过。

每天中午回来，孩子就窝在沙发上自己阅读，有时候看哭了，有时候看笑了。

他还会拿着书本追着妈妈说：“这本书特别好看，妈妈你也看看呀。”

心理学家塞德兹说：

人如陶瓷，小时候会形成一生的雏形。

但自律的孩子往往不是天生的，而在于父母后天的培养。

家长不在后面推孩子永远不会自己主动学

人的本能行动有两大来源，一是追求快乐，二是逃避痛苦。

多数人的本能都是选择后者。因此，生活中贪玩、学习时偷懒也是大多数孩子的天性。

举个例子，有一位爸爸曾偷偷拍下了孩子写作业的全过程:

一会儿推推门，一会点点墙，走神、发呆、上厕所，各种搞小动作，就是不写作业。

整整9分钟的时间，孩子真正花在作业上的时间，却只有2分多钟。

许多父母纷纷感叹：“仿佛看到了自己家孩子。”

是啊，这个孩子暴露的，其实是无数个孩子的通病。

他们自律性差，自主学习的能力低，一旦缺少父母的监督和管教，很容易管不住自己。

有研究证明，孩子6岁之前，大脑前额皮质发育不成熟，学习动机尚不明确，自控力也非常弱。

如果这个时候，父母作为孩子的“第一责任人”，选择撒手不管，孩子只会越来越肆无忌惮、放纵自己。

因此更需要父母，制定规则、时刻监督，帮助孩子去除本性中的任性和散漫。

自觉自律的孩子大都是“管”出来的

一个二年级的孩子，能有多自律？

她坚持六点半起床，开始晨读；

不需要爸妈盯着，回家第一时间主动先把作业写完；

每天坚持练字、运动、阅读.....

这些习惯她已经坚持了好几年，雷打不动。

但她的好习惯也不是一开始就有的，这背后其实是父母在不厌其烦地管教、约束和督促。

她的妈妈从小给她制定了一系列的家规，要求孩子严格遵守；

还会给她制定学习计划，每天陪着孩子一起完成。

慢慢地，女孩就养成了自律的习惯。

对于家长而言，一定要在孩子没有自主思考能力时，帮助他养成习惯。

尽管监督的过程很痛苦，你得时时刻刻盯着他，但定型之后，孩子未来的路会很好走。

在《中华诗词大会》一炮而红的才女武亦姝，小时候顽皮任性，学习成绩并不好。

父母专门为她制定了一套家教方案，其中既有严格的言传身教，也有成语接龙之类有趣的小游戏，让她渐渐喜欢上学习。

即使升入初中，父母依然没有松懈。爸爸每天一回家就把手机调成静音，专心陪孩子学习，一点一点地帮武亦姝发挥出学习上的优势。

最终，她以613分的好成绩被清华大学录取。

为人父母最大的远见，就是让孩子把自律变成一种生活方式。

孩子哪会知道，现在如果不肯吃苦、不肯学习，将来要受多少生活的磨难。

所以，不要把“撒手不管”，当成“静待花开”。

在他习惯养成的关键期，用适当的方式推他一把，孩子便会爱上这种自律的感觉，拥有自发养成的“好习惯”。

孩子自律的习惯越早培养越好

体操运动员刘璇曾因“铁血教育”引发争议。

她给儿子的计划表，除了睡觉之外，其他时间都安排得满满当当，动画片一天只给孩子看15分钟。

很多网友都指责她对孩子太苛刻了，毕竟儿子才4岁。

但刘璇却认为：这是在给孩子建立规矩和自律，孩子只有小时候控制好了，长大了才能自觉。

《卡尔威特的教育》中说过：

一种好的习惯在孩子幼小时很容易形成，但在他们长大后就很难养成。

反之，孩子如果在小时候就有很多不良习惯，长大后也难以改掉。

因此，孩子自律的习惯，越早培养越好。

培养孩子的自律，几岁是关键？

在谈论年龄前，我们先看看目标。

如果要让孩子学会自我管理，就得先明白自律的一条原则：先承受痛苦，再享受快乐。

那在生命的前三年，肯定不是合适的时机。因为0-3岁，孩子需要父母倾注大量的爱。而且这个时候，你让孩子明白这个道理，也不是一件容易的事。

精神分析心理学认为，童年父母与孩子的关系决定孩子一生的性格命运。所以在头几年，可以尽情地去爱孩子，培养亲子间的亲密关系。

只是注意别打着爱的旗号去溺爱孩子，养成坏习惯。

爱与规矩并不冲突。

而到了3-6岁的时候，是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。

这个时候，孩子的自我管理开始萌芽。他们会开始表现出强烈地证明自己能力的意愿；也开始在游戏中制定规则，并且乐于接受管束。

这个年龄的孩子各种能力都开始发展了起来。他们可以理解你的指令，并且能顺畅表达自己的想法。

帮助孩子寻找自律的“内驱力”

当然，家长们要明白，自律永远不可能通过逼迫的方式获得。

热播剧《小舍得》中，有一幕场景让人窒息：严子悠饶有兴致地研究地上的昆虫，内心充满了对成为生物学家的憧憬，母亲田雨岚却恶狠狠地警告他：“你别尽浪费时间在那些没用的事情上！”

田雨岚对儿子，不可谓不尽心，可子悠的努力，都是在她360度无死角的监督下，从来没有过“自律”，全是“他律”。

与其把焦点放在虚假的"自律"上，不如引导孩子发现，他当下做的事情的意义是什么。

家长要做的，是帮助孩子找到真正热爱的事情，并鼓励孩子既要有“梦”，更要敢“想”，把遥不可及的梦想，化作一步一个脚印的努力。

梦想，或者是野心才是一个孩子不断向上的源动力，更是自律的最大“内驱力”。

如何培养真正的“自律”？最简单的方法就是，制定容易实现的短期目标与计划。

过高的要求，别说是孩子了，就算是大人，也会因为“够不着”而失去信心。

但如果把宏伟的梦想，分解成容易实现的小目标，制定出短期的计划，就很容易尝到成功的甜头。

孩子的学习和生活也是如此。每天，只要比昨天的自己进步一点点，不管是考试进步了5分，还是做出了一道奥数难题，抑或是学会了一项生活技能，大脑都会发出赞赏的信号。

父母再及时给予肯定和鼓励，会让孩子更加自信。对自我价值的认可，也会让孩子的自律性更强，养成持续努力的习惯。

自律是父母能给孩子最好的礼物

著名教育学家乌申斯基说：

如果你养成好的习惯，一辈子都享不尽它给你带来的利息，如果你养成了坏的习惯，一辈子都在偿还无尽的债务。

父母一定要引导孩子成为有规则、有底线的人，通过鼓励和肯定，帮助孩子打开兴趣之门，养成持续努力的好习惯。

主动学习的习惯

要想孩子养成主动学习的习惯，关键不在于父母的催促，而是提前立好规矩。

在孩子小时候，父母就应该制定相应的规则，并陪着孩子严格执行，比如写完作业才能玩、作业完成后必须检查、每天必须复习和预习等等。

让规矩来督促孩子主动学习，比家长跟在后面唠叨催促更管用。

管理时间的习惯

第60届国际数学竞赛金牌获得者邓明扬曾分享过自己的假期作息表。

他将自己的学习、阅读、运动时间都安排得井井有条，并且给自己每周都安排了几个小目标，比如要看几本课外书。

而他之所以能有如此强的时间管理能力，离不开妈妈的教育。

很小的时候，妈妈就教会他列每日计划表。制定计划的时候，妈妈也会充分尊重他的想法，只给出一些建议。

妈妈每天就负责监督他，每完成一项计划，还会给他相应的积分奖励。他感觉自己每天都很有成就感，也在不知不觉中有了很好的时间观念，养成了自己管理时间的习惯。

坚持阅读的习惯

培养阅读习惯，父母要和孩子一起努力。

湖南有位爸爸，为了让儿子爱上读书，专门建了个家庭图书馆。儿子2岁的时候，藏书已经达到了2万册。如今，十年过去了，儿子已经成了最忠实的读者。

谢尔盖米哈尔科夫说过：

无论孩子们的家庭和学校多么有趣，可是如果不去阅读一些美好、有趣和珍贵的书，就像被夺去了童年最可贵的财富一样，其损失将是不可弥补的。

学识影响眼界，眼界决定格局，而格局影响孩子未来的一生。良好的阅读习惯，可以让孩子受益一生。

孩子不自律是本能，父母让他自律是本事。

帮助孩子养成好习惯，让自律根植于内心，这才是父母真正为孩子计深远的大爱。

“妈妈，你能不能别管我学习！”这位妈妈的回答够狠！

平时上课期间，孩子总是抱怨：

为什么别的学校的上课就只有课后作业，我却需要做很多的课外习题，还要看很多书？

我也想玩，不想上课，不想看那么书、写那么多题，不想让你天天管我学习。

妈妈想对你说：你以为放弃的是学习，其实失去的是人生。

心理学上有一个“花盆效应”：

人一旦在舒适的花盆中待久了，就会安于现状，不愿开辟新领域，逐渐妥协于“低配”的适应性。

学生时代就混日子的人，走进社会后也不会努力。

当遇到更大的困窘，因为适应了“低配”生活，他会因为压力选择更低配的舒适，用短暂的快乐暂时麻痹自己。

人的一辈子，就这么废了。

01

人生不同阶段都有不同的使命，在学生阶段，学习掌握知识，为以后的人生获得打拼的能力，就是这个阶段最重要的使命。

为了这个使命，你必须要学习忍耐、学会放弃、学会付出，这不仅仅是学习的需要，也是人生的一种修炼。

从我们身边的榜样可以看出，但凡有所成就的人都要经过艰苦的努力。

天下没有掉馅饼的事，只有通过自身的不懈努力，刻苦钻研才有成功的可能。学习也是一样，谁不是一路考试拼搏上来的，谁小时候不也是一大堆作业？

快乐成长、快乐学习是正确的，但是学习过程一定是要辛苦的，寓教于乐的教育方式，并不意味着课外不需要复习，不需要刻苦学习。

坚持住，就可以看到曙光。

在没有累趴下之前，最好不要谈累。

每个人的潜能都是无限的，只是你没有发现而已。

要么每年开学后的学生表彰大会，怎么都会有那么多人拿到“异军突起”奖，怎么每年中考、高考都会出现逆袭的“黑马”？

那些令人羡慕的“黑马”们，也只是通过坚持不懈的努力，在考试时成功爆发了自己的小宇宙而已。

在学生阶段，努力学习就是你的责任。

我们很难想象，一个人在该读书的时候不努力学习，没有目标，不懂得付出，整天吃喝玩乐，长大后在工作过程中会变得肯付出、肯努力、肯拼搏。

所以，与其说上学读书是在学知识，不如说是在培养自主学习的能力，勤奋拼搏的精神，积极向上的品质，和努力付出的责任感！

这才是我们在努力学习的过程中，拥有的最重要的财富。

02

孩子，你听到的那些鼓吹学习无用的言论，都是最卑鄙的谎言。

曾经有一个湖北孩子，因为小时候家里穷，他一直被同学认为“土”。

城里孩子用的复读机他没见过。城里孩子吃的麦当劳，他没吃过。

他没有因此沮丧失落，刻苦学习三年之后，他以700分的高考成绩，考入武汉大学。

在灯红酒绿的省会城市，他没有迷失自己。像高中时一样，他还是将所有心思用在了学习上。

那时候武汉大学实行学分制，只要修完制定的学分，不管入学几年，都能拿到毕业证书。

他用了短短两年的时间，就拿到了当时武汉大学的本科毕业证。

甚至在读书期间，参与了教材《深入DOS编程》一书的撰写。

当时很多人都对他说，你这么刻苦学习有什么用？我们毕业都包分配，弄个学位，舒舒服服地进个机关单位，喝喝茶看看报不挺好的么。

他笑笑不说话，坐回图书馆重新看书。

大三那年，他凭借自己独立撰写的杀毒软件，挣到了自己人生的第一个100万。

要知道，在当时这100万是一个公务员，一辈子都拿不到手的工资。

后来，他在一家公司工作15年之后，辞职创业。

如今，在刚刚公布的世界500强名单上，他的公司赫然在目。

而这个男孩的名字，叫做雷军，小米手机的创始人。

所以孩子，命运偏爱努力的人！读书改变命运什么时候都不过时！

03

孩子，你不想写作业，觉得学习辛苦，但是现实的生活会诚实地告诉你：不学习的人生会更苦。

有时候，学习的那种“苦”和沉重粗砺的生活比起来，真的不算什么。

你用几年疯狂的青春，换来的可能只会是一生的卑微与底层。

学习从来都不是一件轻松的事情，全世界都一样。

但学习，始终是我们不能拒绝的事情。

因为读书，依然是普通人改变命运的最佳途径。

之前，“华为年薪百万聘用8名博士”的消息在网络上不胫而走，引发强烈关注。

这8位博士，最高年薪上限201万，最低的年薪下限也有89.6万。

而其中有两位博士出身贫寒，还有一位来自贫苦的农村。

通过读书，他们改变了自己的命运，实现了阶层的跳板。

这件事情告诉我们：读书，是寒门学子最好的出路。

你知道不学习的人长大会怎样吗？

没有学历、没有技术的人，为了活下去，不是住小屋子就是要工作到半夜。

拿最低的回报，吃最便宜的饭，有的甚至要工作17个小时。

他们无暇顾及其他，因为仅仅活下去就很难了。

他们没得选择，来来去去都在一个“死胡同”里。

当你强的时候，你就有很多选择的机会；当你弱的时候，命运给你什么，你就得接受什么。

就像那段很经典的话说的那样：

我要求你读书用功，不是因为我要你和别人比成绩，而是因为，我希望你将来拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。

当你的工作在你心中有意义，你就有成就感；当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。

成就感和尊严，会给你持久的快乐，而眼下偷懒和游戏带给你的舒适，只会是暂时和虚渺的。

04

最后，妈妈和你聊聊怎么管得住自己的问题。

有一本书叫做《微习惯》，作者在书中说到了自己的亲身经历。

他准备做俯卧撑，最开始打算每天做30分钟，但他发现每天都很难开始。

直到有一天，他觉得能做几个就做几个吧，也可以先做一个试试。

就这样，事情发生了变化。

他做了一个之后觉得还能做，就接着做了第二个，然后第三个……

那一年，整整一年，他都每天只要求自己做一个就好。

只要开了头，就能坚持下来，因为没有心理负担，这个大目标无形中被实现了。

所以，从现在开始，尝试将你的学习任务分解吧。

从小的开始实现，先把那个难的开头做出来。比如一天背一个单词，一天攻克一道难题。

最终你会发现，曾经遥不可及的终极目标，竟然伸手就能够到。

“不是所有坚持都会有结果，但总有一些坚持，能从一寸冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。”

你每天的这一点努力和变化，将为你的未来铺开一条充满鲜花的道路。

学习可以说是这世上最公平的事情，每个人成为学霸的机会都是均等的。

学习不看你有多聪明，而是看你能否在累了的时候，坚持住，不放弃。

泰戈尔说：你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

孩子，现在正是你弯道超车的时候，你在抱怨作业多，别人却在认真完成作业。

学习和不学习的人分分钟拉开差距，他们未来的人生注定天差地别。

学习肯定是辛苦的，但是它能带你到想去的地方！

千万别在踏入社会后，才遗憾“书到用时方恨少”。

千万别在遭遇教训时，才喟叹“白首方悔读书迟”。