闺训千字文

凡为女子，大理须明；温柔典雅，四德三从。

孝顺父母，唯令是行。问安侍膳，垂手敛容。

言辞庄重，举止消停。戒谈私语，禁出恶声。

心怀浑厚，面露和平。裙衫洁净，何必绸绫。

梳妆谨慎，脂粉休浓。

黄昏来往，秉烛擎灯。闺房严肃，方谓贤能。

勿效谄媚，毋纵骄奢。卤莽浮躁，非人所宜。

偶然获咎，婉转熟思。苟云已错，推委则愚。

听话未真，岂可猜测。当察事务，百祥该知。

通文达意，应变随机。

拣柴执爨，煮茗焚香。补拆浆洗，绣凤描凰。

针线精致，裁剪审详。最忌懒惰，活计匆忙。

纺绩粗率，肮肤腌脏。发蓬鬓垢，气蠢形慌。

东村西舍，串遍街坊。诙谐嬉谑，道短说长。

欺压弱幼，忤逆爷娘。脸横暴厉，腹隐豪强。

喜笑喧哗，忿怒激扬。抗违训诲，傲慢矜张。

争奁竞产，罔顾羞惶。

又有下等，故作轻狂：妖冶打扮，艳丽衣裳。

弄带掀唇，衔袖托腮。畏狐惧鬼，乐祸幸灾。

高啼低嗽，假怕虚哀。偷观斜视，性僻情乖，

殊失阃范，淫贱之材。

及笄与归，纲纪攸关。前生夙分，今世姻缘。

敬奉公婆，戏彩承欢。搀扶侍侯，纳锭缝连。

进服献履，引扇加绵。调和五味，捧递羹餐。

缓急答对，焉敢侮讪。钦尊姑舅，更胜椿萱。

夫妻匪易，契注朱绳。冰谋月妁，两性相逢。

位法天地，蔼睦谦恭。敦质立品，贞烈咸称。

赞功警过，化俗移风。仰仗企望，苦共甘同。

庸痴丑陋，富贵贫穷。胎元造定，星命排成。

饥寒固守，宠辱无惊。牝鸡司晨 ,刁悍传闻，

愧增宗祖，臭遗乡邻。请依所论，如鼓瑟琴。

设遇不测，中路离群，悲泣恸切，涕泗沾襟，

侠肠铁胆，玉碎珠沉，捐躯殉役，虽死尤存。

伯叔姊妹，兄弟甥侄，瓜葛谊眷，缌麻期衰，

亲疏远近，周恤提携。殷勤畅叙，酬酢报施。

御奴使婢，兼寓恩威，仁慈宽恕，赏罚箴规，

兴利除弊，杜渐防微。谅度差谴，斟酌指挥。

内外感佩，巾帼须眉。

鞭笞杖挞，凌虐苛求，酷刑惨拷，匿恨挟仇。

巨族勋戚，姬妾多繁。量宏意美，原宥海涵，

刻毒嫉妒，吵闹难堪。暗遭唾骂，自觉汗颜，

居稠处众,静穆醇良。

收拾物件，照料田场。猪羊牛犬，修厩圈墙。

孳牲牧放，喂秕饲糠。耕耘饷馌，谋储稻梁。

金银泉币，寄库堆仓。纱罗丝绢，贮柜盛箱。

油盐酱醋，罐瓮封装。检点箧笥，晒晾书章。

俾免抛弃，鼠窃虫伤。楼台亭榭，屋宇庭堂，

洒扫污秽，擦掸含光。载植树木，讨究蚕桑。

布帛取资, 织染弗荒。去奢尚俭，计算绌余。

先筹预备，撙节费糜。年积日累，展业荣基。

操持井臼，起早眠迟。寸阴荏苒，空负吁欷。

宴宾集客，款曲盘桓。婚丧吊贺，礼数优全。

整顿器皿，摆列华筵。肴馔丰盈，蔬菜新鲜。

挈壶劝饮，酒饭频添。贪鄙啬吝，惹耻招嫌。

僧尼觋巫，拒绝回避。信邪赛会，镇魔魇魅,

冥谴折福。雷霆诛罪，险哉若辈 ,狡诈伪讹，

骗财蛊惑，亵渎神佛。倘被蔽混，致玷青白。

劬劳乳哺，赡（豢）养婴儿，绷襁沐浴，偎就干湿，

体贴饱暖，驱蚊捉虱，发瘢串疹，配药延医。

童蒙初启，诸艺娴刁。始教揖让 ,继导忠直。

希师覓友，开讲拟题。诵读孔孟，吟咏经诗。

爰崇断杼，隶仿画荻，显登科甲 ,国治家齐。

婚择佳士，妇选淑姿。一般骨血，莫较庶嫡。

偏憎溺爱，悖矣谬极。

予撰此篇，限用千字。试佐坤仪，稍申裨益。

愿彼后学，尔其勉力，寿享遐龄。

衣服冠履第一

大抵为人，先要身体端整。自冠巾，衣服，鞋袜，皆须收拾爱护，

常令洁净整齐。我先人常训子弟云，男子有三紧。谓头紧、腰紧、

脚紧。头，谓头巾。未冠者，总髻。腰，谓以条或带，束腰。脚，

谓鞋袜，此三者，要紧束，不可宽慢。宽慢，则身体放肆，不端严，为人所轻贱矣。

凡着衣服，必先提整衿领，结两衽，纽带，不可令有阙落。饮食、

照管，勿令污坏；行路、看顾，勿令泥渍。

凡脱衣服，必齐整摺叠箱箧中。勿散乱顿放，则不为尘埃杂秽所污。仍易于寻取，不致散失。着衣既久，则不免垢腻。须要勤勤洗浣。

破绽，则补缀之。尽补缀无害，只要完洁。

凡盥面，必以巾帨遮护衣领，卷束两袖，勿令有所湿。凡就劳役，必去上笼衣服，只着短便，爱护，勿使损污。凡日中所着衣服，夜卧必更，则不藏蚤虱，不即敝坏。苟能如此，则不但威仪可法，又可不费衣服。晏子一狐裘三十年。虽意在以俭化俗，亦其爱惜有道也，此最节身之要毋忽。

语言步趋第二

凡为人子弟，须是常低声下气，语言详缓，不可高言喧闹，浮言戏笑。父兄长上有所教督，但当低首听受，不可妄大议论。长上检责，或有过误，不可便自分解，姑且隐默。久，却徐徐细意条陈云，此事恐是如此，向者当是偶尔遗忘。或曰，当是偶尔思省未至。若尔，则无伤忤，事理自明。至于朋友分上，亦当如此。

凡闻人所为不善，下至婢仆违过，宜且包藏，不应便尔声言。当相告语，使其知改。

凡行步趋跄，须是端正，不可疾走跳踯。若父母长上有所唤召，却当疾走而前，不可舒缓。

洒扫涓洁第三

凡为人子弟，当洒扫居处之地，拂试几案，当令洁净。文字笔砚，凡百器用，皆当严肃整齐，顿放有常处。取用既毕。复置元所。父兄长上坐起处，文字纸扎之属，或有散乱，当加意整齐，不可辄自取用，凡借人文字，皆置簿抄录主名，及时取还。窗壁，几案，文字间，不可书字。前辈云，坏笔，污墨，瘝（解：旷废，音：同瓜）子弟职。书几书砚，自黥（解：刺刻花纹并涂颜料，音：同晴）其面。此为最不雅洁。切宜深戒。

读书写文字第四

凡读书，须整顿几案。令洁净端正。将书册整齐顿放。正身体，对书册,详缓看字，仔细分明读之。须要读得字字响亮。不可误一字。不可少一字。不可多一字。不可倒一字。不可牵强暗记。只是要多诵遍数，自然上口，久远不忘。古人云。读书千遍，其义自见。谓熟读，则不待解说，自晓其义也。余尝谓读书有三到。谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼不看仔细。心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记。记，亦不能久也。三到之法，心到最急。心既到矣，眼口岂不到乎。

凡书册，须要爱护，不可损污绉摺。济阳江禄，书读未完，虽有急速，必待掩束整齐，然后起。此最为可法。

凡写文字，须高执墨锭，端正研磨，勿使墨汁污手。高执笔。双钩，端楷书字，不得令手揩着豪。

凡写字。未问写得工拙如何，且要一笔一画，严正分明，不可潦草。

凡写文字。须要仔细看本。不可差讹。

杂细事宜第五

凡子弟。须要早起晏（解：晚，音：同燕）眠。

凡喧闹争斗之处，不可近。无益之事，不可为。

凡饮食有则食之，无则不可思索。但粥饭充饥，不可阙（解：缺少、亏损，音：同缺）。

凡向火，勿迫近火旁。不惟举止不佳，且防焚爇（解：烧，音：同弱）衣服。

凡相揖必折腰。

凡对父母长上朋友，必称名。

凡称呼长上。不可以字，必云某丈。如弟行者，则云某姓某丈。

凡出外，及归，必于长上前作揖。虽暂出，亦然。

凡饮食于长上之前，必轻嚼缓咽，不可闻饮食之声。

凡饮食之物，勿争较多少美恶。

凡侍长者之侧，必正立拱手。有所问，则必诚实对。言不可忘。

凡开门揭帘，须徐徐轻手，不可令震惊声响。

凡众坐，必敛身，勿广占坐席。

凡侍长上出行，必居路之右。住，必居左。

凡饮酒，不可令至醉。

凡如厕，必去外衣。下，必盥手。

凡夜行，必以灯烛，无烛，则止。

凡待婢仆，必端严，勿得与之嬉笑。执器皿，必端严，惟恐有失。

凡危险不可近。

凡道路遇长者，必正立拱手。疾趋而揖。

凡夜卧，必用枕。勿以寝衣覆首。

凡饮食举匙，必置箸。举箸，必置匙。食已，则置匙箸于案。

杂细事宜，品目甚多。姑举其略。然大概具矣。凡此五篇，若能遵守不违，自不失为谨愿之士。必又能读圣贤之书，恢大此心，进德修业，入于大贤君子之域，无不可者。汝曹宜勉之。

古人的教诲完备周详，虽然我们身处时代不同，生活方式发生了很大变化，但可以从每一则教诲中读出其规范的义理，守住原则并灵活运用于日常生活教育中，就能落实儿童的养正基础教育，真正造福于我们的孩子们。