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怎样让孩子快乐起来
发布时间:2012/12/21  阅读次数:237  字体大小: 【】 【】【
  让孩子快乐安康地成长,是普天下所有父母的美好心愿。从一定程度上讲,孩子的快乐就是为人父母者的快乐。因为快乐与否可以影响孩子一生,不仅是孩子产生学习兴趣的原动力,也是孩子今后做事做人的基本准则。那么,到底怎样让孩子快乐起来呢?

  让孩子快乐的几句话  

  也许你从来没想到过,自己随便说出来的一句话,会对孩子小小的心灵产生非常重大的影响。你所使用的语句可能让孩子更加乐于合作,更加自信,更加快乐,哪些话会有让孩子快乐的魔力呢?

  “你自己来做决定吧。

  如果你想让孩子做某件事,或者是停止做某件事,建议你这样说。    你可以对你的女儿和她的小伙伴说:“你们来做决定,是想留在这里安静地玩,还是到外面去?”5分钟后,孩子们依旧大声喧哗,你就可以再告诉他们:“我知道了,看来你们是决定到外面去了。”

   “妈妈爱你,但妈妈不喜欢你这样做。”

  身为父母,总免不了有时候会责备孩子。这个时候,最重要的是要将事情本身与做事情的人分开——这样,孩子会知道自己做了一件不好的事,但这并不意味着自己是个不好的人。
  在批评孩子的同时告诉他“妈妈爱你”,这样做也能提醒你自己,批评孩子的目的是帮助他分清对错,而不是处罚他。

  “你来试试帮我解决这个问题。”

  如果你的孩子做了什么让你生气的事——吃饭的时候不停地哼唱幼儿园学的新歌谣,或者试图用手里的青菜画一幅画——你可以这样说。说得就好像问题出在你自己身上,然后请你的孩子帮你想一个解决的办法。 
  这是个有魔力的句子,它可以让孩子感觉到自己的行为是受欢迎和受尊重的,让他可以不把你看作是他的对立面。  
   “不同的人有不同的需要。”
 
   “西西有洋娃娃,我也要一个。”这是小孩子最常用的讨价还价的简单逻辑。
  你一定要清楚地告诉他:“不同的人需要不同。”你要让孩子了解,“每个人只有在真正需要的时候才能得到。”比如,隔壁姐姐配了眼镜,并不意味着小区所有小孩都需要用眼镜。

             养育快乐孩子的20诀窍

  研究发现,快乐的孩子拥有一些共同的特质,包括:较有自信、乐观、有自制力。这里的20个诀窍,能助让你养育出一个快乐的孩子。

  1、给孩子随性玩耍的时间,不要把生活安排得太有规则

   美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有 的孩子都需要有一些无所事事,随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥,让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光……以他们自 然的速度去探索他们所好奇的世界。也许,有时你也该放慢你的脚步,抛开你的行程表,跟着孩子的节奏享受生活。

  2、确保孩子吃得健康

  健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心,尽量遵循健康原则,例如:低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

  3、鼓励他多运动

  陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……,多运动不但可以锻炼孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。

  4、常常拥抱

  轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱,可以让早产儿变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。

  5、用心聆听

   没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听,当孩子对你说话时,尽量停下你手边正在做的事情,专心听他讲 话。要耐心听孩子说完话,不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完,即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时, 是最佳的倾听时刻。
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